Hoi Grietje. Wat is je vraag? Waarom krijgen oude mensen grijs haar? Je haren groeien uit de haarzakjes van je hoofdhuid. In die zakjes zitten kleurbolletjes, die je haar rood, bruin, zwart of blond maken. Hoe ouder je wordt, hoe minder van die kleurstof, oftewel melanine, je aanmaakt. En haren zonder melanine zijn grijs of wit. De eerste grijze haar komt meestal zo tussen je 35e en 40e jaar. Bij vrouwen bij hun slapen en bij mannen is dat vaak in hun baard. Heb je eenmaal een grijze haar gevonden, dan is er geen houden meer aan. Je gaat helemaal grijs worden. Wanneer het grijs worden begint, verschilt per persoon. Werden je opa en oma en je ouders al jong grijs? Dikke kans dat jij ook vroeg grijs wordt. Maar ook roken en veel stress zorgen dat je minder melanine aanmaakt en dus eerder grijs wordt. Wil je een grijze coupe proberen te voorkomen? Eet dan wortels. Daar zit veel vitamine B12 in, dat ervoor zorgt dat de kleurbolletjes hun kleur blijven behouden. Misschien ben je op je 100e dan nog niet grijs.
