Name: Met Nathan Rutjes en zoon Lavezzi
Uploaded: 2020-04-01T10:00:00+02:00
Duration: 15 min 6 s
Description: Beweeg mee met Nathan en zijn zoontje! We gaan een denkbeeldig luchtbed oppompen, we doen buikspieroefeningen en we gaan gewichtheffen met toiletrollen of waterflesjes.

Groep 6/7/8

Groep 3/4/5

Doe je mee met Zappsport@Home !? Nathan en Lavezzi hebben weer een leuke training voor je klaarstaan! Ze doen burpees, wallsits, push-ups... En veel meer leuke oefeningen die jij ook thuis kunt doen!

De Olympische Spelen bestaan al heel lang, maar weet jij wie ze ooit bedacht heeft en waarom sporters vroeger in hun blootje mee moesten doen? Klik op de afbeelding om de quiz te starten!

Quiz over het grootste sportevenement ter wereld

Wat weet jij over de Olympische Spelen?

Als Nederlanders kans maken op de winst komt het oranjegevoel bij veel supporters naar boven. Ook tijdens Koningsdag is heel Nederland oranje gekleurd. Ontdek hoeveel oranjegevoel jij hebt! 

Quiz over de nationale kleur

Wat is het oranjegevoel?

Sporten is leuk en gezond! Maar weet jij welke sporten er allemaal zijn? Speel de quiz en ontdek of jij een sportief type bent!

Quiz over sporten

Raad de sport

Dag 8 | Nathan

AVROTROS

In Zappsport@Home Workout geven bekende sporters elke schooldag workouts aan de kinderen thuis. In 15 minuten laten bijvoorbeeld Nathan Rutjes en zijn zoontje Lavezzi je flink bewegen.

Header Zappsport Home workout

Zappsport@Home Workout

Zappsport op Youtube

Beweeg mee met Nathan en zijn zoontje! We gaan een denkbeeldig luchtbed oppompen, we doen buikspieroefeningen en we gaan gewichtheffen met toiletrollen of waterflesjes.

Sport en beweging

Workout voor thuis: Dag 8

Met Nathan Rutjes en zoon Lavezzi

Bekijk ook

Extra's

Schooltv biedt meer dan video's! Ontdek onze extra inhoud:

Ontvang jij de nieuwsbrief al? Blijf op de hoogte door je aan te melden en ontvang elke maand een nieuwsbrief naar keuze in je inbox!

Wist je dat Schooltv ook onderdeel van de publieke omroep is?                     

Laat Schooltv niet wegbezuinigen! 

Narcis in de knop

Schrijf je in de voor de maandelijkse nieuwsbrief voor het laatste Schooltv PO-nieuws

Nieuwsbrief PO

Blijf op de hoogte van het laatste Schooltv-nieuws voor VO.

Nieuwsbrief VO

Contact

Schooltv Help

Veelgestelde vragen

Schooltv maakt educatieve content voor het onderwijs, bestaande uit video's en interactief materiaal. Altijd bij de les!

Over Schooltv

Over Schooltv.nl

Schooltv.nl is een videodatabase, gevuld met educatieve en informatieve videoclips, filmpjes, fragmenten, liedjes, animaties, lesvideo’s afleveringen, TV-programma’s, televisieseries, videoverzamelingen en afspeellijsten.

Workout voor thuis: Dag 8

Waarom zijn bodybuilders zo breed?

Blauwe koe naar fitness

De dikke data show

Met Nathan Rutjes en zoon Lavezzi

Met Nathan Rutjes en zoon Lavezzi

Met Nathan Rutjes en zoon Lavezzi

Met Nathan Rutjes en zoon Lavezzi

Met judoka Roy Meyer

Meer

Wat weet jij over de Olympische Spelen?

Wat is het oranjegevoel?

Raad de sport

Embed video

Bewaar dit item in een verzameling

Nieuwe verzameling

Hallo! Welkom terug

Vind alles voor een leuke les!

Met een account kan je