Name: Wat is slaapwandelen?
Uploaded: 2012-04-10T22:00:00+02:00
Duration: 1 min 14 s
Description: Wie slaapwandelt weet daar 's morgens meestal niks meer van. Over het algemeen kan zo'n nachtelijk wandelingetje geen kwaad, maar je kunt natuurlijk altijd voor de zekerheid een trampoline onder je balkon zetten.

Klas 1/2/3

Groep 6/7/8

Slaapwandelen komt meestal voor aan het begin van de nacht, zo’n 1 tot 3 uur na het inslapen. Het gebeurt tijdens je diepe slaap. Tijdens het slaapwandelen word je maar gedeeltelijk wakker, zeker niet compleet. Anders had het ook wel ‘wakkerwandelen’ geheten.
Een slaapwandelaar verricht allerlei handelingen op de automatische piloot. Je kleedt je aan, of je kleedt je juist uit, je gaat de deur uit of je gaat juist het raam uit, en je gaat letterlijk slaapwandelen of zelfs slaap-autorijden. En het mooie is: je keert ook automatisch weer terug naar je bedje, en ’s ochtends weet je nergens meer wat van. Tenzij je tijdens het slaapwandelen van je balkon bent gestapt. Dan word je wakker in het ziekenhuis en heb je je botbreuken als aandenken.
Deze aparte nachtaandoening is vaak genetisch bepaald: als je slaapwandelt, is de kans 80% dat een familielid het ook doet. Zo kom je elkaar nog ’s tegen!
Aan slaapwandelen valt weinig te doen. Een slaapwandelaar wakker maken lukt vaak niet eens, en als het wel lukt, zijn ze meestal ook niet echt blij. Slimmer is het om je huis slaapwandelbestendig te maken, met ingewikkelde sloten op de deuren (en de ramen), en voor alle zekerheid natuurlijk een trampoline onder het balkon.

Klas 4/5/6

NPO Kennis maakt explainers en informatieve story's over onderwerpen die jongeren bezighouden, van Netflix tot klimaatverandering.

Npo Kennis header

Logo NPO Kennis

NPO Kennis

Als je bij iemand op de kamer ligt die snurkt, kan dat behoorlijk vervelend zijn. Maar wist je dat snurkers er vaak helemaal niets aan kunnen doen dat ze snurken? Meer over dit wonderlijke fenomeen lees je in de story van NPO Kennis.

Scrollverhaal over hinderlijke slaapgeluiden

Waarom snurken mensen?

Slaap is een basisbehoefte, net als eten en drinken. Wat gebeurt er in je lichaam en hersenen als je te weinig slaapt? Klik op de afbeelding om de story te lezen.

Story over het nut van slaap

Wat zijn de gevolgen van slaaptekort?

Groep 3/4/5

Elke aflevering bestaat uit vier clips over ons dagelijks leven met bijbehorende woorden en uitdrukkingen.

Programmaheaders

Taal met Timo en Finne

Finne kan niet slapen. Wat nu? Start de quiz, bekijk de fragmenten en kies bij elke vraag het juiste antwoord.

Quiz over wakker liggen

Timo en Finne: niet kunnen slapen

Clipphanger

Waarom zijn bananen krom? Hoe werkt je geheugen? Uiteenlopende vragen die Clipphanger met een grappige animatie op een verrassende manier beantwoordt.

Clipphanger header

Clipphanger logo

Clipphanger 

Clipphanger op Youtube

Wie slaapwandelt weet daar 's morgens meestal niks meer van. Over het algemeen kan zo'n nachtelijk wandelingetje geen kwaad, maar je kunt natuurlijk altijd voor de zekerheid een trampoline onder je balkon zetten.

Mens en lichaam

Wat is slaapwandelen?

Bekijk ook

Extra's

Schooltv biedt meer dan video's! Ontdek onze extra inhoud:

Ontvang jij de nieuwsbrief al? Blijf op de hoogte door je aan te melden en ontvang elke maand een nieuwsbrief naar keuze in je inbox!

Pepernoten

Schrijf je in de voor de maandelijkse nieuwsbrief voor het laatste Schooltv PO-nieuws

Nieuwsbrief PO

Blijf op de hoogte van het laatste Schooltv-nieuws voor VO.

Nieuwsbrief VO

Contact

Schooltv Help

Veelgestelde vragen

Schooltv maakt educatieve content voor het onderwijs, bestaande uit video's en interactief materiaal. Altijd bij de les!

Over Schooltv

Over Schooltv.nl

Schooltv.nl is een videodatabase, gevuld met educatieve en informatieve videoclips, filmpjes, fragmenten, liedjes, animaties, lesvideo’s afleveringen, TV-programma’s, televisieseries, videoverzamelingen en afspeellijsten.