Soms heb ik wel eens last van puistjes in mijn gezicht. Mijn vraag is nu: hoe ontstaan puistjes? Martijn Meijs is huidarts in het BovenIJ-ziekenhuis in Amsterdam en weet alles van puistjes. Klopt Maurice. Het is toch gewoon een kwestie van stoppen met chips, patat en chocola eten? Voeding wordt vaak genoemd als oorzaak voor puistjes, maar dat is niet zo. Het is nooit bewezen dat voeding puistjes veroorzaakt. Iedereen heeft er wel eens last van. Hoe ontstaan puistjes dan? Dit is het model van de huid. De gele spriet is een haar. Aan die haar vast zit een talgklier. Die produceert talg en die wordt via dat haartje uitgescheiden op de huid en komt daar te liggen om de huid soepel te houden en te zorgen dat ie niet uitdroogt. Talg en talgkliertjes zijn dus nuttig, maar hoe ontstaat dan een puistje? Die talgklier produceert talg en als ie te veel talg produceert krijg je een prop van talg. Die prop van talg breekt door de huid heen, dan ziet ie de lucht en dan wordt ie zwart. Dan heb je een mee-eter. Exact. Dan heb je nog niet zo’n puist met een witte kop. Daar heb je iets anders voor nodig, de acne bacterie. Daarom noemen ze puistjes acne. Die hoopt zich op in de talg, vermenigvuldigt zich en dan komen de troepopruimers in beeld, de witte bloedcellen. Die gaan het lichaam verlossen van de bacterie en de talg. Dan krijg je een ontsteking. Dat doet pijn he? Dat doet pijn. Als je nou heel veel troepopruimers hebt samen met de afvalproducten van de talg en de huid krijg je een puskop. Dus wat wij vies vinden, die witte kop, is eigenlijk helemaal niet vies, dat zijn witte bloedcellen. Exact, het belangrijkste van je lichaam, je verdedigingsmechanisme. Nou weten we hoe puistjes ontstaan maar hoe kom je er vanaf? Dat is toch gewoon voor de spiegel staan, goed kijken en flink uitknijpen? Moet je niet doen. Als je dat doet wordt het alleen maar erger. De talg en ontsteking komt dan in het omliggende weefsel terecht. Als je een puist gaat uitknijpen, het mag wel, doe het alleen als ie rijp is, doe het niet te hard, heel voorzichtig of laat het doen door een schoonheidsspecialiste bijvoorbeeld. En wassen dan, met zo’n anti-acnelotion? Wassen kun je wel doen maar was niet met een zeep. Zeep maakt de huid minder vet en dan gaan de talgkliertjes nog meer talg produceren en wordt de huid vetter. Ga op tijd naar de huisarts anders krijg je littekens en de huisarts kan je eventueel verwijzen naar de huidarts in het ziekenhuis. Kom je er ooit vanaf? We noemen het jeugdpuistjes, het ontstaat voornamelijk in de jeugd, meestal gaat het na de puberteit over. Tja, puistjes. Heel veel geduld hebben want het kan overgaan. In elk geval niet te veel knijpen of krabbelen want dat maakt het alleen maar erger. En jong of oud, als je echt veel last hebt, ga dan naar de huisarts want het is goed te behandelen. Alle acne is bij iedereen te behandelen.
