Nadat ik wakker word, maak ik altijd netjes m'n bed op, heb ik van m'n moeder geleerd. Ho wacht, je maakt nu wel je bed op, maar weet je wel dat dit de leefomgeving is van de huisstofmijt? De huisstofmijt? Ja, die wonen gezellig bij jou in bed. Gadver! Ja, overal in je huis leeft er meer dan je denkt. Je kan het alleen niet altijd zien.
Zitten er dan ook diertjes in mijn bank? Jawel, ook in je bank. Waar dan? Overal! Jasper, de microbioloog.
Jasper is niet zomaar bioloog. Hij is microbioloog. Ik onderzoek de allerkleinste wezentjes op aarde. Ik hoorde iets over beesten in mijn bed. Jazeker, je bed is de ideale leefomgeving voor de huisstofmijt. Nee, laat me met rust. Mag die deken weer terug alsjeblieft? Hoe komt die huisstofmijt in mijn bed dan? Huisstofmijten houden heel erg van donkere, bezwete plekken. Dus je bed is ideaal daarvoor. Ze eten zelfs van je huidschilfers. Mijn huidschilfers? Eet jij op. Huidschilfers zijn jouw dode huidcellen. Eigenlijk vervel je continu. Een slang doet het één keer, maar jij aldoor en hele kleine stukjes. En de huisstofmijt vindt dat heel lekker en ruimt ze maar wat graag voor je op. Ik heb volgens mij nog nooit een huisstofmijt in m'n bed gezien. Hoe klein zijn de beestjes dan eigenlijk? Nou een normale huisstofmijt is ongeveer 0,3 millimeter groot. Dus als je heel goed zou kijken, zou je hem misschien best kunnen zien zitten. En mijn zweet vindt ie dus ook lekker. Ja, huisstofmijten houden heel erg van vochtige plekjes. En dat is maar goed ook, want per nacht zweet je ongeveer 600 milliliter. Zoveel? Ja zoveel. Oh, ik heb ook gehoord dat mensen allergisch zijn voor de beestjes. Hoe kan dat? Die mensen zijn niet zozeer allergisch voor de huisstofmijt zelf, maar voor hun uitwerpselen. Oke, dus ze zijn niet allergisch voor de mijt, maar voor z'n poep? Ja, dat klopt. Heel veel mensen zijn onbewust allergisch voor huisstofmijtpoep. En die weten dat dus niet. Maar die worden 's ochtends dan wakker met betraande of rode ogen of een niesbui of een hele verstopte neus. En je kunt er niet zo heel veel aan doen. Maar je zou bijvoorbeeld wat vaker kunnen stofzuigen, wat vaker je beddengoed wassen, de lakens even ophangen. In ieder geval als je ochtends wakker wordt, de dekens openslaan. Dus ik moet niet meer m'n lakens opmaken zoals ik dat vroeger deed? Zo strak over mijn bed heen.
Als je 's ochtends wakker wordt gewoon lekker je dekens opengooien. Dus als je opstaat vouw je lakens dan open en laat alles lekker luchten. Zo zorg je ervoor dat er niet zoveel huisstofmijten in je bed komen zitten. Maar eigenlijk is het helemaal niet zo erg om er een paar in je bed te hebben zitten. Ze ruimen je huidschilfers lekker voor je op.
