Name: Voeding voor sporters
Uploaded: 2009-02-16T23:00:00+01:00
Duration: 37 s
Description: Sporters moeten erg letten op hun voeding. Koolhydraten zijn bijvoorbeeld erg belangrijk, omdat ze er veel energie van krijgen.

Groep 6/7/8

Ja, om nog sneller te kunnen schaatsen is goed eten heel belangrijk.
Schaatsers moeten altijd rekening houden met wat ze eten. Het is belangrijk, dat ze veel energie uit het eten kunnen halen.
Maar hoeveel maakt het nou uit wat jij eet?
Je kunt er geen Wereldkampioen door worden, door goed voedsel, maar je kunt er wel door verliezen, dus…
Oh ja, hoe dan?
Geen gekke dingen eten.
En noem eens wat, wat zou je absoluut niet eten in…?
Nou, eigenlijk dingen zoals patat en veel croissantjes, en die dingen, niet heel erg vetrijke dingen, dus vooral gewoon goede dingen en goede dingen zijn ook gewoon lekker, dus.


Voeding voor sporters

Schijf van vijf

Sporters moeten erg letten op hun voeding. Koolhydraten zijn bijvoorbeeld erg belangrijk, omdat ze er veel energie van krijgen. 

Mens en lichaam

Veel koolhydraten!

Bekijk ook

Extra's

Schooltv biedt meer dan video's! Ontdek onze extra inhoud:

Ontvang jij de nieuwsbrief al? Blijf op de hoogte door je aan te melden en ontvang elke maand een nieuwsbrief naar keuze in je inbox!

De minister zet een streep door de NTR en daarmee ook door Schooltv.          
Laat Schooltv niet verdwijnen. 

rode kerstballen in een boom

Schrijf je in de voor de maandelijkse nieuwsbrief voor het laatste Schooltv PO-nieuws

Nieuwsbrief PO

Blijf op de hoogte van het laatste Schooltv-nieuws voor VO.

Nieuwsbrief VO

Contact

Schooltv Help

Veelgestelde vragen

Schooltv maakt educatieve content voor het onderwijs, bestaande uit video's en interactief materiaal. Altijd bij de les!

Over Schooltv

Over Schooltv.nl

Schooltv.nl is een videodatabase, gevuld met educatieve en informatieve videoclips, filmpjes, fragmenten, liedjes, animaties, lesvideo’s afleveringen, TV-programma’s, televisieseries, videoverzamelingen en afspeellijsten.