Magnesium: grotere spieren en beter slapen?!

Magnesium is het meest populaire voedingssupplement van dit moment. We slikken het massaal om beter te slapen en minder spierkramp te voelen na de gym. Maar vallen we echt allemaal door een tekort? Pointer checkt voor jou wat er waar is van alle prachtige beloftes rond magnesium.

Pointer Checkt (KRO-NCRV)