Dit is Victoria. Victoria gaat weer een uitspraak van ouders voor ons fact-checken. Is vingers knakken slecht voor je botten? Nee, ik denk het niet. Waarom denkt u dat het niet slecht is? Het is gewoon een beweging die je maakt met je vingers. Dat kan nooit kwaad. Ja, hij knakte. Oe... Wel hard hoor. En waarom doet u dat? Het voelt lekker. Nee hoor, ik knak niet. Ik heb flexibele vingers. Dit is dus geen vingerknakker. Ik ben geen knakker. Is het waar dat vingers knakken slecht is voor je botten? Kijk, je vingers zitten vol met gewrichten. Daardoor kunnen je vingers bewegen. Dat moet je zien als twee botten die tegen elkaar zitten. Die kan je mooi bewegen. Maar als je ze knakt... zit daar kraakbeen en een vloeistof waar onoplosbaar gas inzit. En die poppen eruit. Dus het zijn niet de botten die kraken. Het is juist gas wat een kant op moet. MAAKT POPPENDE GELUIDEN Er is geen wetenschappelijk bewijs dat door veel knakken je botten gaan slijten of dat je ontstekingen krijgt. Nee, nee. Maar als je het veel doet kan het wel gaan irriteren. Dat kan pijn doen. Maar daar heb ik wel wat voor. Eindconclusie: Het is niet erg om je vingers te knakken... maar het kan wel irriteren.
