Name: Is traplopen zwaarder als je treden overslaat?
Uploaded: 2025-03-17T20:10:00+01:00
Duration: 3 min 5 s
Description: Het lijkt alsof traplopen meer energie kost als je traptreden overslaat. Terwijl je daardoor wel sneller bent. Is een normaal tempo net zo intensief?

Groep 6/7/8

NOJ NOJ NOJ. Nee of ja. Ik ben echt kapot. Wat heb je gedaan? Ja, die trap, die twee treden in één, die. Die is echt onevenredig moe makend. Denk je? Ja. Ik denk dus dat het niet uitmaakt hoe je de trap oploopt, hoe hoog die trede zou zijn, dat het eigenlijk altijd wel hetzelfde is. Nou nee, dat denk ik niet. Ik denk dat hoe hoger de trede... stel het zijn twee treden in één. Ja. Dat dat toch wel meer energie kost. Hogere trede, dus meer energie om boven te komen. Oké, mattie van de materie. Ik zie een hele mooie NOJ aankomen. Waar? Daar! Kost het meer energie om met twee treden tegelijkertijd boven te komen? NOJ! Nee of ja. Checking is facting. We nemen een trap. Check. We nemen een hartslagmeter. Check. Men neme een stopwatch, check en twee paar benen. Vier in totaal. Één, twee, drie, vier. Check. Tijd voor de test. De eerste keer gaan we de trap op tot verdieping vijf en we nemen één trede tegelijk. De tweede keer gaan we met twee treden tegelijk omhoog. Mijn hartslag is nu 78. 85. Nou, dat zijn mooie hartslagen om te beginnen. Drie twee, één. Go! Oh, snel je hartslag. 41 seconden. 140. 141. Wat een workout! Oké, ronde twee. Twee treden tegelijk. Even kijken. Hartslag is weer in rust. 3 2 1. Go! Go. Mijn handen. Oké, 153 is bij mij. 151 bij mij. Ja, 38 seconden. Nou, je ziet het. Met twee treden tegelijk ben je sneller boven. Maar je hartslag wordt wel hoger. Dus je bent sneller, maar wel vermoeider. Maar kost het je dan ook meer energie? Weet ik eigenlijk niet. Het ligt er ook aan hoeveel sneller denk ik toch? Wetenschap help ons! Help! Maar mattie van de materie, gelukkig zijn er meer 'checking is factingers'. Ja, matties van de materie heb je over de hele wereld. Ook in het Verenigd Koninkrijk. Die hebben uitgevonden dat je met die dubbele treden meer energie verbruikt, maar dat je zoveel sneller boven bent dat het je minder energie kost. Dus je gaat gewoon zoveel sneller dat het je in totaal minder energie kost. Ja, dat klopt. Wat een fantastische NOJ hè? Had ik nooit gedacht. Nee, ik ook niet. Dus kost het je meer energie wanneer je met twee traptredes tegelijkertijd naar boven gaat? NOJ NOJ NOJ, dikke vette nee! Ciao en tot de volgende NOJ.

Traplopen

Logo NTR zwart

Logo NTR wit

Het Klokhuis informeert kinderen van acht tot veertien over de wereld om hen heen, in de breedste zin van het woord. 

Nizar Klokhuis

Programmalogo's

Het Klokhuis

Het lijkt alsof traplopen meer energie kost als je traptreden overslaat. Terwijl je daardoor wel sneller bent. Is een normaal tempo net zo intensief?

Sport en beweging

Traplopen op de beste manier

Is traplopen zwaarder als je treden overslaat?

Bekijk ook

Extra's

Schooltv biedt meer dan video's! Ontdek onze extra inhoud:

Ontvang jij de nieuwsbrief al? Blijf op de hoogte door je aan te melden en ontvang elke maand een nieuwsbrief naar keuze in je inbox!

De minister zet een streep door de NTR en daarmee ook door Schooltv.          
Laat Schooltv niet verdwijnen. 

rode kerstballen in een boom

Schrijf je in de voor de maandelijkse nieuwsbrief voor het laatste Schooltv PO-nieuws

Nieuwsbrief PO

Blijf op de hoogte van het laatste Schooltv-nieuws voor VO.

Nieuwsbrief VO

Contact

Schooltv Help

Veelgestelde vragen

Schooltv maakt educatieve content voor het onderwijs, bestaande uit video's en interactief materiaal. Altijd bij de les!

Over Schooltv

Over Schooltv.nl

Schooltv.nl is een videodatabase, gevuld met educatieve en informatieve videoclips, filmpjes, fragmenten, liedjes, animaties, lesvideo’s afleveringen, TV-programma’s, televisieseries, videoverzamelingen en afspeellijsten.