Een op de vier jongeren heeft slaapproblemen. Maar komt dat door echte klachten of doordat onze sleeptrackers ons dat vertellen? Influencers delen volop oplossingen, van mediteren tot illegaal droomsap. We slikken het allemaal voor zoete koek, als het ons maar helpt beter te slapen. Maar wat werkt echt?

Gezond of gelul? in de klas