Name: Alcohol en gezondheid
Uploaded: 2006-12-22T00:59:00+01:00
Duration: 1 min 4 s
Description: In drank zitten veel calorieën. Als je veel drinkt krijg je dus een 'bierbuik'. Bovendien zitten er veel zuren in alcohol. En dat is heel slecht voor je tanden!

Klas 1/2/3

Klas 4/5/6

Naast alcohol zitten in drank water, kleur- en smaakstoffen en heel veel calorieën. In mixdrankjes zit veel zuur en suiker. Daardoor kan je tandglazuur verdwijnen. Je tanden en kiezen worden kwetsbaarder. Hierdoor kun je kiespijn krijgen of erger, rotte tanden. Dus als je die stralende glimlach wil houden....

NPO Kennis maakt explainers en informatieve story's over onderwerpen die jongeren bezighouden, van Netflix tot klimaatverandering.

Npo Kennis header

Logo NPO Kennis

NPO Kennis

Chocola is voor veel mensen een echte guilty pleasure. Hoe komt het dat we de verleiding van een lekkere chocoladereep maar moeilijk kunnen weerstaan? Klik op de afbeelding om de story te lezen.

Story over waarom chocolade zo verslavend is

Waarom kan je niet van chocola afblijven?

In Nederland mag je pas alcohol drinken vanaf je achttiende. En daar zijn goede redenen voor: alcohol beschadigt je organen en je hersenen. Lees er meer over in dit scrollverhaal.

Scrollverhaal over de gevolgen van alcohol

Wat doet alcohol met je?

Alcohol en gezondheid

Wel of niet drinken? Een eigen keuze. Deze twee afleveringen over alcoholgebruik en misbruik roepen op tot nadenken en maken de discussie los over alcoholgebruik.

Programmaheaders

Alcohol

In drank zitten veel calorieën. Als je veel drinkt krijg je dus een 'bierbuik'. Bovendien zitten er veel zuren in alcohol. En dat is heel slecht voor je tanden!

Mens en lichaam

Van alcohol word je dik en krijg je gaatjes

Bekijk ook

Extra's

Schooltv biedt meer dan video's! Ontdek onze extra inhoud:

Ontvang jij de nieuwsbrief al? Blijf op de hoogte door je aan te melden en ontvang elke maand een nieuwsbrief naar keuze in je inbox!

Wat doet alcohol in je lichaam en je hersenen? En welke soorten alcohol zijn er? Bekijk deze informatieve video's over alcohol!

In Nederland sterven elk jaar zo'n 20.000 mensen aan de gevolgen van roken. In een sigaret zitten allerlei schadelijke stoffen die slecht zijn voor je lichaam. Waarom zijn we ooit begonnen met roken?

Scrollverhaal over de gevolgen van roken

Hoe schadelijk is roken?

Vapen wordt steeds populairder, maar gezond is het niet. Net als bij roken krijg je allerlei schadelijke stoffen binnen. Deskundigen maken zich zorgen dat er een nieuwe generatie rookverslaafden opgroeit. Wat moet je weten over de e-sigaret?

Scrollverhaal over een populair alternatief voor roken

Hoe slecht zijn e-sigaretten?

Luisteren naar muziek heeft een effect op je. Je wil bijvoorbeeld dansen bij harde muziek, je wordt verdrietig als je luistert naar zielige muziek en je voelt je verbonden met anderen als je muziek maakt. Wat doet muziek met je hersenen? Kom er alles over te weten in dit scrollverhaal.

Scrollverhaal over wat muziek met je hersenen doet

Welk effect heeft muziek op je?

Alcohol is een stof die je lichaam verdooft. Als je wel eens gedronken hebt, heb je dat gemerkt. Als je alcohol drinkt gaat het via je mond en je slokdarm naar je maag. Daar gebeurt er bijna niets mee. Het gaat vrijwel onverteerd naar je darmen en in je dunne darm wordt het in je bloed opgenomen. Omdat je bloed door je hele lijf stroomt komt die alcohol dus overal. Het heeft dan invloed op je lever, nieren en je hersenen. Die hersenen merken meteen dat je gedronken hebt. Er gaan veel bloedvaten naar je hersenen en daarom komt daar veel alcohol in terecht.

De weg van alcohol

Alcohol heeft dan invloed op je lever, nieren en je hersenen.

Wat doet alcohol in je lichaam?

Als je alcohol drinkt merk je dat je meer zin krijgt in seks. Maar na een paar glazen krijgen jongens minder snel een stijve. Vaak word je van het drinken van alcohol een stuk losser. Het kan zijn dat je dan veel eerder met iemand het bed in dan je in nuchtere toestand zou doen. En wat dacht je van het gebruik van een condoom. Als je gedronken hebt denk je sneller, laat maar zitten. Zit je achteraf niet alleen met een kater, maar ook met een geslachtsziekte.

Alcohol en seks

Van alcohol kun je meer zin in seks krijgen. Maar er kan van alles fout gaan. Als je dronken bent, kun je makkelijker gaan denken over condoomgebruik. En voor je het weet heb je dan naast een kater ook een geslachtsziekte.

Gaat dat samen?

Na 1 glas voel je je ontspannen en minder verlegen en je krijgt een lekker warm gevoel. Na een glas of vier veranderen je stemming en je gedrag. Je krijgt minder remmingen en je geheugen wordt minder. Na zeven glazen of meer word je wordt emotioneler, je overschat jezelf, je kunt situaties minder goed beoordelen en je reactievermogen loopt terug. Je gaat dubbelzien en zweten. En? grote kans dat je misselijk wordt.
Na een glas of 15 raken al je zintuigen verdoofd. Alles wat je hoort en ziet dringt nauwelijks tot je door. Na 20 glazen, voor sommigen nog veel minder, vertragen je ademhaling en je polsslag zo erg dat je kans hebt bewusteloos te raken. Je kunt ook in een coma raken en zelfs doodgaan omdat je ademhaling stopt.

Van aangeschoten tot laveloos

Na 1 of 2 biertjes worden de meeste mensen wat losser. Maar wat gebeurt er met je als 15 glazen bier hebt gedronken?

Verschillende fases van dronkenschap

Alcohol is gif. Als je een glas pure alcohol zou drinken, ga je dood. Je drinkt alcohol daarom verdund. Er zijn vier soorten alcoholhoudende dranken:  wijn, sterke drank en alcohol pops. Dit zijn gemixte drankjes zoals breezers. En dan heb je natuurlijk nog bier....Er zit best een groot verschil in alcohol- percentages tussen verschillende drankjes. Maar het gaat erom uit welk glas je ze drinkt. Dus wanneer je elk drankje drinkt uit het daarvoor bestemde glas, dan weet je hoeveel alcohol je binnen krijgt. 
In een mixdrankje zit trouwens meer alcohol dan in een glas bier. Trendy flesjes in vrolijke kleuren. Ze staan leuk zo achter de bar en drinken lekker weg. Ze zien eruit als een sapje en smaken naar limonade. Maar er zit wel een flinke dosis sterke drank in. De populaire mixdrankjes als Bacardi breezer, smirnoff ice of pasoa jus!!!. Je hebt verschillende soorten mixdrankjes: premixen postmixen en shooters. En deze mixdrankjes zijn gevaarlijker dan je denkt.

Van bier tot mixdrankjes

Er zijn veel verschillende soorten alcoholhoudende drankjes. Ze hebben ook allemaal een ander alcoholpercentage. Hoeveel % alcohol zit er bijvoorbeeld in een breezer?

Welke soorten alcoholhoudende dranken zijn er?

Bij je geboorte zijn je hersens nog niet klaar. Ze moeten nog groeien. Net als de rest van je lijf. Pas rond je 24e zijn ze af. Dit zijn je kleine hersenen, die zorgen ervoor dat je goed kan bewegen. Rond je 12e zijn ze klaar... Maar dit hier groeit ongeveer door tot je 16e. Het zorgt ervoor dat je nieuwe dingen kunt leren en onthouden... En dit stuk is tijdens je puberteit ook volop in ontwikkeling, het regelt je emoties... Creatief denken en problemen oplossen doe je hier en plannen en goede beslissingen nemen gebeurt met dit hersendeel, dat groeit zelfs door tot na je 20e. Tenminste als het goed is, want als je drinkt wordt de groei verstoord. Je hersenen zullen zich dan niet goed ontwikkelen. Je kunt niet alleen minder goed leren, maar bijvoorbeeld ook emotioneler of onaardiger worden dan als je niet zou drinken.

Hersenschade door alcoholgebruik

Je hersenen groeien tot je twintigste. Als je voor die tijd veel alcohol drinkt, ontwikkelen je hersenen niet goed. 

Wat doet alcohol met je hersenen?

Bij aangename activiteiten, zoals lekker eten of de liefde bedrijven, komt er in het beloningscentrum van je brein dopamine vrij. Dopamine is een natuurlijke signaalstof, die zo plezierig aanvoelt dat je die belangrijke dingen steeds weer blijft doen. Maar niet tegelijkertijd a.u.b.. 
Dopamine wordt opgevangen door dopaminereceptoren. Mensen die daar veel van hebben, ervaren eerder het aangename effect. Deze mensen halen plezier uit de ‘gewone’ dingen des levens, de mazzelkonten. Als je weinig receptoren hebt, dan liggen de drugs op de loer, want die geven een enorme dopamineboost. Maar bij iedere shot krimpt het aantal receptoren in je bovenkamer, waardoor je een steeds hogere dosis moet nemen om je weer goed te voelen. De vicieuze verslavingscirkel komt op gang! En jij ook. Op naar de kliniek, om eens even lekker af te kicken. Sterkte!
De manier waarop je hersenen functioneren is erfelijk. Dit zorgt er mede voor dat verslaving vaak een familieaangelegenheid is. Als een van je ouders alcoholist is, dan heb jij 2 tot 4 keer meer kans om zelf ook aan de drank te raken. Hopelijk krijg je dan van je andere ouder een overdosis wilskracht.

Clipphanger

Hoeveel je ergens van geniet, wordt bepaald door je hersens. En hoe je hersens werken, is erfelijk bepaald. Als je ouders meer genoten van een fles sherry dan een gezellige boswandeling, heb je meer kans om ook verslaafd te raken. Je kunt er dus gevoelig voor zijn.

Kun je verslavingsgevoelig zijn?

Als je jong bent zijn je hersenen nog in de groei.  De hersenen bestaan uit een aantal onderdelen die ieder een eigen functie hebben. Je grote hersenen verwerken impulsen van zintuigen, slaan informatie op en zijn actief als je problemen probeert op te lossen. Je kleine hersenen zorgen voor een goede motoriek, coördinatie en evenwicht. Je hersenstam regelt je ademhaling, hartslag, bloedsomloop en spijsvertering, maar ook bepaalde reflexen zoals slikken en reageren op onverwachte situaties. De hippocampus is een soort sorteerplaats voor het geheugen. Belangrijke gebeurtenissen worden geselecteerd om bewaard te worden.
De grote en kleine hersenen bestaan elk uit twee helften. De hersenstam ligt tussen het ruggenmerg en de grote en kleine hersenen in.  Alcohol komt met het bloed in de hersenen. Als de alcohol de hersenen heeft bereikt, worden de hersenen als het ware doordrenkt met alcohol. Doordat je kleine hersenen worden verdoofd ga je wankelen en je reageert minder snel.
In de grote hersenen worden impulsen van de zintuigen niet goed meer verwerkt, dus je gaat minder goed zien en proeven en ook kun je minder goed nadenken en situaties inschatten.  Alcohol zorgt er in je hersenstam voor dat ademhaling en hartslag eerst toenemen. Maar als je in een korte tijd veel drinkt, dan treedt er een alcoholvergiftiging op. 
Die vergiftiging maakt je ziek. Je wordt misselijk en duizelig en raakt steeds meer de controle over je lichaam kwijt. Je ademhaling en hartslag nemen af. Je raakt in een coma.Het kan je je leven kosten.

Comazuipen

Als je te veel alcohol in korte tijd drinkt, krijgen je hersenen zo’n klap dat je in coma kunt raken. Het kan je zelfs je leven kosten.

Alcoholvergiftiging

Sommige drankjes bevatten een bijzonder stofje genaamd ‘alcohol’. Alcohol is een natuurproduct dat ontstaat door het gisten van druiven of gerst. Zo komt het helemaal spontaan terecht in een flesje bier of wijn. Alcohol is niet bedoeld voor mensen onder de 18, maar sommige volwassenen lusten er wel pap van. Direct na de consumptie zorgt een beetje alcohol voor een beetje vrolijkheid en een algeheel prettig gevoel. Maar daar blijft het meestal niet bij.

Wie een paar glazen alcoholhoudende drank naar binnen giet, kan al meteen slechter kijken, denken, en reageren. Daarom mag je met drank op nooit het verkeer in. Nog een paar glazen dan maar? Kijk uit, want je wordt emotioneel, je zelfkritiek verdwijnt en dus liggen ruzies op de loer. En dan hebben we nog de lichamelijke bijverschijnselen: misselijkheid! Braken! O ja, en geheugenverlies, dus wie weet naast wie je de volgende ochtend wakker wordt.

Alcohol bevat ook heel wat calorietjes, en je kan er dus nog dik van worden ook. En het heeft invloed op je hart, de ontwikkeling van je hersenen en je kan er kanker van krijgen. O ja, en het is ook nog eens verslavend. Zo verslavend, dat de mensheid eigenlijk al duizenden jaren aan de drank is. (Al sinds de alcoholbewoners).

Om een biertje te drinken moet je in Nederland minstens achttien jaar zijn. Alcohol is namelijk niet bepaald goed voor je, helemaal als je hersenen nog in ontwikkeling zijn. Wat doet alcohol met je?

Burgerschap, mediawijsheid, welvaart en samenleving

rode kerstballen in een boom

Schrijf je in de voor de maandelijkse nieuwsbrief voor het laatste Schooltv PO-nieuws

Nieuwsbrief PO

Blijf op de hoogte van het laatste Schooltv-nieuws voor VO.

Nieuwsbrief VO

Contact

Schooltv Help

Veelgestelde vragen

Schooltv maakt educatieve content voor het onderwijs, bestaande uit video's en interactief materiaal. Altijd bij de les!

Over Schooltv

Over Schooltv.nl

Schooltv.nl is een videodatabase, gevuld met educatieve en informatieve videoclips, filmpjes, fragmenten, liedjes, animaties, lesvideo’s afleveringen, TV-programma’s, televisieseries, videoverzamelingen en afspeellijsten.