Wat zijn puistjes?

Puistjes ontstaan door de talgklieren in je huid. In de puberteit produceer je veel talg, en kun je ontstekingen krijgen: puistjes. Je kunt puistjes beter niet uitknijpen, maar geduldig wachten tot ze weggaan.

In de puberteit kun je jeugdpuistjes krijgen. Dat heeft te maken met je talgklieren. Die zitten verspreid over je huid. Per vierkante centimeter heb je er zo’n vijftien.
Deze klieren geven talg af, een vettig stofje dat zich over je huid verspreidt.
Soms maakt zo’n klier te veel talg aan en raakt hij verstopt. Dan kan hij ontstoken raken en krijg je een puistje.
Zo’n puistje uitdrukken is niet slim. De wand van de talgklier kan dan scheuren. En zo kun je juist meer puistjes krijgen.
Op je voorhoofd, neus en kin zitten heel veel talgklieren. Daarom krijg je hier ook sneller puistjes.
Wat je wel kan doen? Zorg dat je huid goed schoon is, en je genoeg slaap krijgt. Helpt dit niet?
Maak je geen zorgen. Puistjes horen bij de puberteit, het is iets heel normaals. De meeste mensen krijgen ze tussen hun 15e en 25e. Daarna wordt het vanzelf minder. Gewoon wachten dus, het gaat voorbij!