Name: Wat is keuzestress?
Uploaded: 2017-10-02T17:00:00+02:00
Duration: 59 s
Description: Elke dag maak je een heleboel keuzes. Sommige zijn makkelijk, over andere keuzes blijf je maar twijfelen. Hoe kun je zulke keuzestress te lijf gaan? Laat je onderbewustzijn je een handje helpen!

Groep 6/7/8

Keuzes, keuzes, keuzes… elke dag komen ze voorbij. Je leven draait eigenlijk de hele tijd om keuzes. Groot en klein. En soms is het heel erg lastig om een beslissing te nemen, want je blijft maar twijfelen. In je hoofd ben je constant bezig om een afweging te maken; ga ik naar het feestje, ga ik naar de bioscoop óf blijf ik lekker thuis op de bank chillen. Je twijfelt omdat je geen verkeerde beslissing wilt nemen of bang bent voor de gevolgen. Hierdoor word je steeds onzekerder. Als je een moeilijke beslissing moet nemen kan je bewustzijn de voor- en nadelen van een keuze niet meer helder op een rijtje krijgen. Maar wacht: je onderbewustzijn kan dat wel. Door je te ontspannen en je hoofd leeg te maken, geef je je onderbewuste de ruimte om die keuze te maken. En zo hak je dus rechillend de knoop door. Lekker bezig.

Wat is keuzestress?

Akwasi laat op zijn eigen creatieve, komische en inspirerende wijze kinderen van acht tot twaalf jaar kennismaken met mediteren.

ReChill

rechill logo

Elke dag maak je een heleboel keuzes. Sommige zijn makkelijk, over andere keuzes blijf je maar twijfelen. Hoe kun je zulke keuzestress te lijf gaan? Laat je onderbewustzijn je een handje helpen!

Mens en lichaam

Laat je onderbewustzijn kiezen!

Bekijk ook

Extra's

Schooltv biedt meer dan video's! Ontdek onze extra inhoud:

Ontvang jij de nieuwsbrief al? Blijf op de hoogte door je aan te melden en ontvang elke maand een nieuwsbrief naar keuze in je inbox!

Pepernoten

Schrijf je in de voor de maandelijkse nieuwsbrief voor het laatste Schooltv PO-nieuws

Nieuwsbrief PO

Blijf op de hoogte van het laatste Schooltv-nieuws voor VO.

Nieuwsbrief VO

Contact

Schooltv Help

Veelgestelde vragen

Schooltv maakt educatieve content voor het onderwijs, bestaande uit video's en interactief materiaal. Altijd bij de les!

Over Schooltv

Over Schooltv.nl

Schooltv.nl is een videodatabase, gevuld met educatieve en informatieve videoclips, filmpjes, fragmenten, liedjes, animaties, lesvideo’s afleveringen, TV-programma’s, televisieseries, videoverzamelingen en afspeellijsten.