Name: Waarom word je vrolijk van de zon?
Uploaded: 2018-03-02T00:00:00+01:00
Duration: 1 min 6 s
Description: Als de zon weer gaat schijnen in de lente, wordt iedereen een beetje vrolijker. Maar zonnestralen hebben niet alleen psychologisch effect: ze zorgen ook voor de aanmaak van vitamine D en hormonen waarvan je gelukkig wordt.

Klas 1/2/3

Klas 4/5/6

De zon, daar word je vrolijk van!
Maar waarom eigenlijk?
Alles ziet er wat mooier uit. 
Met zon worden kleurcontrasten beter zichtbaar, en krijg je zin om dingen te doen. Je wil naar buiten.
Het zonnetje brandt op je huid en dat heeft een positief psychologisch effect.
En dat je je als de zon schijnt waarschijnlijk lekkerder voelt, komt ook doordat de aanmaak van vitamine D wordt bevorderd.
Dat zorgt voor sterkere botten en een sterker immuunsysteem. 
We maken dan meer witte bloedcellen aan en daardoor ben je minder vatbaar voor virussen en bacteriën. 
Bovendien straalt niet alleen de zon, wij zelf ook! 
De gedachte is dat je wat mooier bent omdat je bruin wordt, en de zon stimuleert de aanmaak van hormonen waar we ons gelukkiger door voelen.
Een kwartiertje in de zon is al genoeg om voordelen van zonlicht tot je te nemen.
Binnen zitten met een stralend zonnetje heeft geen zin, want glas houdt belangrijke zonnestralen tegen.
Lekker naar buiten dus, er staan ons nog genoeg zonnige dagen te wachten.

NPO Kennis maakt explainers en informatieve story's over onderwerpen die jongeren bezighouden, van Netflix tot klimaatverandering.

Npo Kennis header

Logo NPO Kennis

NPO Kennis

Als de zon op je huid schijnt, maakt je lichaam vitamine D aan. Een belangrijke vitamine voor onder andere je groei, je botten en je immuunsysteem. Wat gebeurt er als je te weinig vitamine D binnenkrijgt?

Story over het belang van vitamine D

Wat doet vitamine D?

Scrollverhaal zonnen

Zonneschijn geeft ons een goed gevoel, maar kan ook schadelijk zijn. Als je onbeschermd in de zon zit, kan je huid verbranden. In het ergste geval kun je zelfs huidkanker krijgen. Klik op de afbeelding om de story te lezen over wat zonnen met je huid doet.

Story over de impact van UV-straling

Wat doet zonnen met je huid?

Noorderlicht

Het noorderlicht ziet er magisch uit. Dit natuurverschijnsel ontstaat door explosies op de zon. Meer weten? Klik op de afbeelding om de story op NPO Kennis te bekijken.

Story over een kleurrijk natuurverschijnsel in de lucht

Hoe ontstaat het noorderlicht?

Als de zon schijnt, is het verstandig om je in te smeren met zonnebrand. Waar moet je op letten als je zonnebrand koopt en hoe werkt het eigenlijk? Klik op de afbeelding om het scrollverhaal te lezen.

Scrollverhaal over bescherming tegen de zon

Hoe werkt zonnebrandcrème?

Waarom word je vrolijk van de zon?

NOS op 3 legt het nieuws aan je uit, in duidelijke taal, zodat je het nieuws beter kunt volgen.

Programmaheaders

Programmalogo's

NOS op 3

Naar het YouTube-kanaal NOS op 3

Als de zon weer gaat schijnen in de lente, wordt iedereen een beetje vrolijker. Maar zonnestralen hebben niet alleen psychologisch effect: ze zorgen ook voor de aanmaak van vitamine D en hormonen waarvan je gelukkig wordt.

Mens en lichaam

Als de zon straalt, straal jij een beetje mee

Bekijk ook

Extra's

Schooltv biedt meer dan video's! Ontdek onze extra inhoud:

Ontvang jij de nieuwsbrief al? Blijf op de hoogte door je aan te melden en ontvang elke maand een nieuwsbrief naar keuze in je inbox!

De minister zet een streep door de NTR en daarmee ook door Schooltv.          
Laat Schooltv niet verdwijnen. 

Keukenhof

Schrijf je in de voor de maandelijkse nieuwsbrief voor het laatste Schooltv PO-nieuws

Nieuwsbrief PO

Blijf op de hoogte van het laatste Schooltv-nieuws voor VO.

Nieuwsbrief VO

Contact

Schooltv Help

Veelgestelde vragen

Schooltv maakt educatieve content voor het onderwijs, bestaande uit video's en interactief materiaal. Altijd bij de les!

Over Schooltv

Over Schooltv.nl

Schooltv.nl is een videodatabase, gevuld met educatieve en informatieve videoclips, filmpjes, fragmenten, liedjes, animaties, lesvideo’s afleveringen, TV-programma’s, televisieseries, videoverzamelingen en afspeellijsten.