Snoepen is niet gezond. Maar in Sinterklaastijd ontkom je er bijna niet aan: overal zijn pepernoten, chocoladeletters en speculaas. En als je eenmaal begint met snoepen, is het lastig om te stoppen. Het is daarom handig om met jezelf af te spreken hoeveel je mag, en goed te luisteren naar je lichaam.

Jeugdjournaal