Ga naar hoofdinhoud
23.6k

Sterker worden

Hoe word je sterker?

Als je sterker wilt worden dan moet je je spieren trainen. Wanneer je fitnessoefeningen doet, train je je spieren om extra werk te verrichten. Dat is goed te zien bij de sterkste vrouw van de wereld: Ielja Strik.

Programmalogo's

Het Klokhuis (NTR)