1.6k
Hoe kun je het beste ontspannen?
Proefkonijnen in de klas
Vak: biologie. Stress kan nuttig zijn, maar heeft ook negatieve effecten op je lichaam. Een beetje spanning is goed, maar niet als het je prestaties negatief beïnvloedt. Dennis en Valerio ondergaan drie ontspanningsmethodes: yoga, varkens knuffelen en een heuse relax-pil. Welke methode werkt het beste?