Ga naar hoofdinhoud
57
Logo Omroep KRO-NCRV - Bont

Zijn elektrolyten onmisbaar voor je work-out?

Pointer Checkt

Creatine, eiwitpoeder en nu elektrolyten? Volgens gymguru's en grote bedrijven kan je niet zonder dit relatief nieuwe supplement. Maar hoe kijkt de wetenschap naar de nieuwste hype op supplement gebied? Moeten we echt elke dag een zakje met zout in ons water gooien om beter te hydrateren en presteren? Of koop je eigenlijk gewoon een duur, nutteloos supplement? Pointer Checkt zoekt het voor je uit!

Pointer Checkt

    Meer

    1. Veganistisch ja of nee?

      Quiz over veganisme

    2. Wat is PFAS?

      Story over eeuwige chemicaliën

    3. Waarom zit overal suiker in?

      Story over toegevoegde suikers in ons eten

      Mensen aan ontbijttafel
    4. Gezond of gelul?

      Quiz over wat gezond is en wat niet

      Afbeelding van logo Gezond of gelul met hand met stethoscoop en deel van vrouw in witte doktersjas.