Ga naar hoofdinhoud
726

Hoe zorg je goed voor je voeten bij de Nijmeegse Vierdaagse?

Goede schoenen, goede sokken en blaren prikken

Als je de Nijmeegse Vierdaagse loopt, is het belangrijk dat je stevige, goed passende schoenen hebt. Voetexpert Mark heeft een trucje om je veters extra stevig te strikken. Bij blaren staat het Rode Kruis voor je klaar.

Programmalogo's

Het Klokhuis (NTR)