Name: Helpt handen vasthouden tegen angst?
Uploaded: 2021-01-21T00:00:00+01:00
Duration: 4 min 38 s
Description: Als je bang bent, gebeurt er van alles in je lichaam: je krijgt het warm en je hart gaat sneller kloppen. Janouk wil weten of die angstverschijnselen minder worden wanneer je iemands hand vasthoudt. Ze heeft een glibberige verrassing voor het testteam…

Groep 6/7/8

Tijdens een spannend ritje in de achtbaan of het kijken van een enge film is het fijn om iemands hand vast te houden. Maar waarom doen we dat? Wat is het effect van elkaars hand vasthouden op ons brein? De proefpersoon van deze test is Tandy. Ze weet nog niet aan welk experiment zij mee gaat doen. Zo, Tandy! Heel fijn dat je mij komt helpen bij deze test. Ik ben heel benieuwd wat jij ervan vindt. Ik ook. Maar voor je deze kist open mag maken gaan we eerst even deze hartslagmeter omdoen. Kun je die zelf effe...Onder je shirt, ter hoogte van je hart. Zit-ie zo goed? Ja. Dan ga ik even jouw hartslag meten in ruststand. Oke. Nou, die is dus 80. Dan weten we dat. Ik ga zo buiten het hek staan, dan doe ik de deur dicht...en zodra de deur dicht zit, mag jij de verrassing openmaken. Gaat dat lukken? Ja. Ik ben benieuwd. Ik ook. Veel plezier! Ik ben er weg van. Oh my God! Wat? Oh! Ah, nee! Nee! Oke, het beweegt niet. O, het zijn er twee! Het zijn er twee. Ik tril helemaal. Oh! Die hartslag schiet echt omhoog. Oh, wat eng dit. Jongens, heel eng! Tandy! Ah! Maar vind jij slangen ook eng? Echt heel eng! Echt heel eng! Dan vind ik dat je je nog stoer hebt gehouden. Kom, we gaan even kijken. Nee! Kijk. Ik vind slangenplaatjes al eng, laat staan in het echt! Mijn hart! Ja, die ging behoorlijk op hol heb ik net gezien. Ik heb 't helemaal warm. Laat me je hand eens voelen. O ja, je hebt helemaal van die kleffe zweethandjes. Doodsbang. Je hartslag zat echt op 180. Oh, jeetje. Je ging helemaal tekeer! Maar zijn we nu klaar? Was dit de test? Doodeng vindt ze het. Nee. We gaan er nog eentje doen. Maar dan krijg je gezelschap. Je moet niet verklappen wat er in deze kist zit. Oke? Oke. Oke, Delilah, ik heb net jouw hartslag in rust gemeten en die was 85. Dan weten we dat meteen. Jij mag dadelijk deze verrassing open gaan maken...maar een ding: je houdt Tandy haar hand vast. En wat er ook gebeurt, niet loslaten. Oke. Veel plezier! Oke. Oke, open hem maar. Holy moly. Ik vind dit echt vreselijk. Ik vind het echt heel eng. Het zijn er drie, volgens mij. Twee gele, een ligt te slapen. Ik vind dit heel eng. Hij gaat eruit. Ah, straks komt-ie op jouw been of zo. Oh! Ze zijn heel groot. Nee! Dames! Wat een kippenhok. Wel de hele tijd elkaars handjes vastgehouden. Dat is heel goed. Er vielen mij een paar dingen op. De eerste keer dat jij alleen was en de kist open deed zat je hartslag op 180, echt hoog. De tweede keer, toen jij erbij was, jij wist niet wat er ging komen, was het een beetje lachen, een beetje grappig. Toen kwam jullie hartslag niet hoger dan 160, bij jullie allebei niet. Er is veel onderzoek gedaan naar het effect van aanraking tijdens stressvolle situaties. Het blijkt dat de angst in je brein afneemt als je iemands hand vasthoudt. Ook als je die persoon helemaal niet kent. Door de aanraking gaan zelfs hartritmes synchroon lopen. Dus precies tegelijk. Dat komt door een lange hersenzenuw. Die loopt van je hersenen naar je onderbuik en die zorgt ervoor dat je een hoge hartslag kan verlagen. Sorry dat ik jullie dit heb aangedaan, deze doodsangsten te moeten doorstaan. Is toch mooi. Dan wil ik nu zelf die beesten van dichtbij bekijken.

Presentator/testpiloot Janouk en hersenwetenschapper Job duiken in de fascinerende wereld van het brein. Ze laten je ontdekken hoe je hersenen en geest werken.

Programmaheaders

Programmalogo's

Brainstorm

Brainstorm op Zapp

Je brein is een bijzondere machine. Weet jij waar je hersenen allemaal toe in staat zijn? Start de quiz en kies bij elke vraag het juiste antwoord. 

Quiz over je hersenen

Wat weet jij over je brein?

Helpt handen vasthouden tegen angst?

Als je bang bent, gebeurt er van alles in je lichaam: je krijgt het warm en je hart gaat sneller kloppen. Janouk wil weten of die angstverschijnselen minder worden wanneer je iemands hand vasthoudt. Ze heeft een glibberige verrassing voor het testteam…

Mens en lichaam

Samen in een stressvolle situatie

Bekijk ook

Extra's

Schooltv biedt meer dan video's! Ontdek onze extra inhoud:

Ontvang jij de nieuwsbrief al? Blijf op de hoogte door je aan te melden en ontvang elke maand een nieuwsbrief naar keuze in je inbox!

rode kerstballen in een boom

Schrijf je in de voor de maandelijkse nieuwsbrief voor het laatste Schooltv PO-nieuws

Nieuwsbrief PO

Blijf op de hoogte van het laatste Schooltv-nieuws voor VO.

Nieuwsbrief VO

Contact

Schooltv Help

Veelgestelde vragen

Schooltv maakt educatieve content voor het onderwijs, bestaande uit video's en interactief materiaal. Altijd bij de les!

Over Schooltv

Over Schooltv.nl

Schooltv.nl is een videodatabase, gevuld met educatieve en informatieve videoclips, filmpjes, fragmenten, liedjes, animaties, lesvideo’s afleveringen, TV-programma’s, televisieseries, videoverzamelingen en afspeellijsten.