Name: Balletdanser bij het Nationaal Ballet
Uploaded: 2007-12-21T00:59:00+01:00
Duration: 3 min
Description: Yumiko Takishima en Raphael Coumes Marquet zijn dansers bij het Nationaal Ballet. Wat houdt de dagelijkse training in voor een balletdanser? Is de manier van trainen voor vrouwen en mannen heel anders?

Klas 1/2/3

Klas 4/5/6

Engels
-Is it hard?
-It is hard, because you have to start again from the beginning every single day. Every day is a new day and you have to warm up your own body and so gain strenght every time you have to work.There is a difference between man and woman for working out because both of them they are not been asked to produce the same thing. A man is been asked - for classical compagnies - to jump a lot for example, and to do pirouettes to lift the girls, to carry them. So we have to train to be able to jump and we have to train also the body really hard. You can see the machine there, for bumping up the arms and to have a strong upperbody.Women have to be much more flexible. They usually use the pilates machine to stretch and they have to have really strong ankles to be able to go on point shoes, because they have to work on the point like this and to come down. So they have to have very strong ankles.
-I put this on, it’s a new trick. So I have no pain. Sometimes you get really good shoes, sometimes you get really horrible shoes. You just have to try them on and find out, because some shoes you can wear for a few weeks, some shoes… if you wear them only once, they’re already finished. Every single one has such a character, I have to say. 
-It’s a job that you don’t really do, if you are not completely passionated about it. It’s too hard, if you don’t really believe in it. If you are not ready for the worse, you can’t do it, you can’t cheat you know. 
- Yeah that’s so true, I agree.
- Somedays I wake up and then I cannot believe the pain I have and I think “God it is too hard, I can’t go on like this”. But then once you know you’re in here and you rehearse your part and you work with people like David and people like Di, suddenly in your head you just remember why you are doing it.

Nederlandse vertaling
-Is het moeilijk?
-Het is moeilijk omdat je elke dag weer helemaal opnieuw moet beginnen. Elke dag is een nieuwe dag en je moet je lichaam opwarmen om zo weer kracht te krijgen, elke keer als je moet werken. Er is een verschil tussen man en vrouw in de work-out omdat aan beiden niet hetzelfde gevraagd wordt. In klassieke gezelschappen wordt aan de man bijvoorbeeld vaak gevraagd te springen en pirouettes te doen en de meisjes te tillen en te dragen. Dus moeten we trainen om in staat te zijn om te springen en we moeten ons lichaam ook echt hard trainen. Je ziet dat apparaat daar, dat is om de armen te versterken en een krachtig bovenlichaam te krijgen. Vrouwen moeten soepeler zijn. Zij gebruiken vaak de pilates machine om te strekken. En ze moeten erg sterke enkels hebben om op spitzen te staan, want ze moeten zo op de punt van de voet staan en weer neerkomen. Dus ze moeten erg sterke enkels hebben.
-Ik doe deze aan. Ze hebben iets bedacht, zodat ik geen pijn heb. Soms krijg je heel goede schoenen, soms echt verschrikkelijke. Je moet ze echt uitproberen, want sommige schoenen kun je weken dragen, en andere zijn na één keer aandoen al stuk. Iedere schoen heeft zo zijn eigen karakter, zal ik maar zeggen.
-Het is werk dat je echt niet kunt doen als je niet heel erg bevlogen bent. Het is te zwaar als je er niet helemaal in gelooft. Als je niet in staat bent om door een hel te gaan, dan lukt het niet. Je kunt jezelf niet voor de gek houden.
- Ja, dat klopt, helemaal mee eens.
- Soms word ik wakker en dan kan ik niet geloven zoveel pijn als ik heb. Dan denk ik "God, het is te moeilijk, ik kan het niet meer aan". Maar als je dan hier bent en je oefent jouw deel en je werkt met mensen als David en Di, dan ineens herinner je je weer waarom je dit doet.

Quiz dans

Iedereen kan dansen. Maar hoeveel weet jij over deze kunstvorm? Klik op de afbeelding om de quiz te spelen. 

Quiz over dansstijlen, van hiphop tot linedance

Wat weet jij over dans?

Balletdanser bij het Nationaal Ballet

Het programma Kunstlicht (Next) behandelt vanuit een discipline een cultureel of kunstzinnig onderwerp en belicht daarvan de cultuurhistorische achtergrond. 

Kunstlicht next

Kunstlicht (Next)

Yumiko Takishima en Raphael Coumes Marquet zijn dansers bij het Nationaal Ballet. Wat houdt de dagelijkse training in voor een balletdanser? Is de manier van trainen voor vrouwen en mannen heel anders?

Engels

Trainen mannen op een andere manier dan vrouwen?

Bekijk ook

Extra's

Schooltv biedt meer dan video's! Ontdek onze extra inhoud:

Ontvang jij de nieuwsbrief al? Blijf op de hoogte door je aan te melden en ontvang elke maand een nieuwsbrief naar keuze in je inbox!

Op dit moment ervaren wij problemen met de site, waaronder de zoekfunctie. Er wordt aan gewerkt, hopelijk snel opgelost. red. Schooltv.nl

Narcis in de knop

Schrijf je in de voor de maandelijkse nieuwsbrief voor het laatste Schooltv PO-nieuws

Nieuwsbrief PO

Blijf op de hoogte van het laatste Schooltv-nieuws voor VO.

Nieuwsbrief VO

Contact

Schooltv Help

Veelgestelde vragen

Schooltv maakt educatieve content voor het onderwijs, bestaande uit video's en interactief materiaal. Altijd bij de les!

Over Schooltv

Over Schooltv.nl

Schooltv.nl is een videodatabase, gevuld met educatieve en informatieve videoclips, filmpjes, fragmenten, liedjes, animaties, lesvideo’s afleveringen, TV-programma’s, televisieseries, videoverzamelingen en afspeellijsten.