Ga naar hoofdinhoud
1.6k

Hoe kun je het beste ontspannen?

Proefkonijnen in de klas

Vak: biologie. Stress kan nuttig zijn, maar heeft ook negatieve effecten op je lichaam. Een beetje spanning is goed, maar niet als het je prestaties negatief beïnvloedt. Dennis en Valerio ondergaan drie ontspanningsmethodes: yoga, varkens knuffelen en een heuse relax-pil. Welke methode werkt het beste?

Proefkonijnen in de klas

Meer

  1. Wat is yoga?

    Story over de yoga way of life

  2. Metropolis over therapie - Scrollverhaal over omgaan met kopzorgen

    Scrollverhaal over omgaan met kopzorgen

  3. Wat is een burn-out?

    Scrollverhaal over langdurige stress

  4. Wat is keuzestress?

    Scrollverhaal over waarom kiezen zo moeilijk is